250 名前：おさかなくわえた名無しさん ：sage 投稿日：2012/08/08(水) 21:06:36.55 ID:Rzrv7+R1

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：10/03/08 01:16 ID:t+ntltlL
びんちょうタンダイエット法

夜中などに、小腹が空いて、何か食べたい！という欲求に
囚われたときに、お腹をすかせたびんちょうタンの姿を
思い出してほしい。

いま、あなたが間食や夜食を我慢すると、それは不思議な
力によって、びんちょうタンの食卓に上るのだ。

もし、あなたが我慢せずに食べてしまうと、びんちょうタン
はその日一日食事にありつけないことになる。

これが続くと、びんちょうタンは餓死してしまう。

間食や夜食をがまんするときに、びんちょうタンが我慢した
分の食事を嬉しそうに食べる様子を想像して欲しい。
その姿を思い浮かべることで、脳内にドーパミンが溢れ、
幸せな気持ちになるだろう。その快感を脳が覚えれば、
しめたもの。間食や夜食を我慢することで、快楽を覚える
ような神経接続回路が脳内にできあがり、楽しくダイエット
ができるようになる。


258 名前：おさかなくわえた名無しさん ：sage 投稿日：2012/08/09(木) 09:39:01.25 ID:z+1WLRvF
>>250
びんちょうたんというのを知らないので、加山雄三に置き換えてやってみるよ。